Arthro 5 Glucosamine

Gebruiksvoorschrift

Het aanbevolen gebruik van Arthro-5 is 6 capsules per dag. U mag deze naar keus in één keer innemen of verdeeld over de dag. Het verdient de voorkeur de capsules in te nemen bij de maaltijd(en) of met ruim water.

Aanbevolen dosering niet overschrijden. Voedingssupplementen dienen niet te worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde voeding.

Medicijninteracties

Bloedverdunners
Het bestanddeel glucosamine in Arthro-5 kan de werking van de bloedverdunners warfarine en coumarin versterken. Wij raden aan bij het gebruik van deze medicijnen het gebruik van Arthro-5 eerst te bespreken met uw arts.

Antibiotica
Het ingrediënt glucosamine in Arthro-5 kan de werking van enkele antibiotica beïnvloeden; zij kan de werking van tetracycline versterken en de werking van penicilline en chlooramphenicol verminderen. Leg dit voor aan uw arts voordat u met het gebruik van Arthro-5 begint.

Kaliumsparende diuretica
Bij het gebruik van kaliumsparende diuretica dient de kalium inname beperkt te zijn. Een dagdosering Arthro-5 (6 capsules) bevat 268 mg kalium. Leg dit voor aan uw arts voordat u met het gebruik van Arthro-5 begint.

Waarschuwingen

Schaaldierallergie
Het ingrediënt glucosamine in Arthro-5 wordt gewonnen uit de schaal van schaaldieren. Sommige mensen zijn allergisch voor het vlees van schaaldieren. Hoewel het vlees wordt verwijderd voor het gebruik van de schaal, is een allergische reactie nooit uit te sluiten.

Diabetes
Glucosamine lijkt wat naam betreft veel op glucose. De weg die het volgt in het lichaam is echter heel verschillend. Ook is de hoeveelheid glucosamine in 6 capsules Arthro-5 vele malen kleiner dan de hoeveelheid glucose die een mens per dag via de voeding binnenkrijgt.

Specifiek onderzoek naar het effect van glucosamine op de bloedsuikerspiegel heeft echter aangetoond dat wanneer glucosamine in hoge doseringen per infuus wordt toegediend, insuline minder goed zijn werk kan doen. De gevoeligheid van het lichaam voor insuline neemt dan af. Bij gezonde mensen die een normale dosering glucosamine als voedingssupplement innemen (1500mg per dag), hebben wetenschappers meermalen aangetoond dat de werking van insuline niet verstoord wordt.

Er zijn wel aanwijzingen dat mensen met diabetes type 2 (ouderdomsdiabetes) extra gevoelig kunnen zijn voor glucosamine. Wij raden diabetes-patiënten daarom aan met regelmaat de bloedsuikerspiegel te controleren wanneer met het gebruik van Arthro-5 wordt begonnen. Een andere mogelijkheid is dat men in plaats van Arthro-5 voor een ander gewrichtsbeschermend supplement kiest. Zowel chondroïtine als ASU Forte hebben geen invloed op de insuline-gevoeligheid.

Verhoogde oogboldruk (glaucoom)
In juli 2013 zijn de resultaten gepubliceerd van een kleine studie naar het effect van glucosamine (ingrediënt in Arthro-5) op patiënten die leiden aan glaucoom (te hoge oogboldruk). De proefpersonen zijn 6 mannen en 11 vrouwen met een gemiddelde leeftijd van 76 jaar (62 tot 90 jaar). Uit de studie is naar voren gekomen dat glucosamine bij de meeste van deze patiënten de oogboldruk kan laten toenemen. Het staken van het gebruik van glucosamine laat de oogboldruk weer afnemen. Het gemiddelde gemeten verschil in oogboldruk bedraagt 3 mm Hg.

Omdat het hier om een kleine verkennende studie gaat, voldoet de opzet ervan niet aan een aantal belangrijke richtlijnen voor wetenschappelijk onderzoek. De wetenschappers geven dan ook aan dat de studie bevestigd dient te worden met een grotere beter opgezette studie. Wij gaan er echter van uit dat het gevonden effect reëel is en komen daarom met het volgende advies:

Indien u leidt aan glaucoom raden wij aan geen Arthro-5 te gebruiken. Een tweede mogelijkheid is dat u meerdere malen de oogboldruk laat meten wanneer u start met het gebruik van Arthro-5. Indien u al Arthro-5 gebruikt, adviseren wij het gebruik te staken en te laten meten of de oogboldruk daarna daalt. Wij horen graag wat uw bevindingen zijn!

Overgevoeligheid maag-darmstelsel
De lichte neveneffecten die bij sommige mensen optreden, betreffen meestal overgevoeligheid van het maag-darmstelsel. In die gevallen gaat het doorgaans om misselijkheid en overtollig maagzuur. Minder vaak treden constipatie of juist diarree op. Over het algemeen kunnen misselijkheid en overtollig maagzuur voorkomen worden door het supplement in te nemen met een of twee glazen water of door er iets bij te eten.

Cholesterol
Eind 2004 is in Denemarken een studie gedaan naar het effect van glucosamine (een van de vijf ingrediënten in Arthro-5) op de cholesterolspiegel. Aanleiding hiervoor waren waarnemingen van een stijging van het bloedcholesterolgehalte bij enkele gebruikers. Uit de studie bleek dat tussen september 2003 en september 2004 in Denemarken 140.000 mensen glucosamine kregen voorgeschreven. Er zijn in die tijd 6 gevallen gerapporteerd van een verhoogd cholesterolgehalte, dat leek samen te hangen met het gebruik van glucosamine. Het Deens Medicijnen Agentschap keek ook naar een studie waarbij 212 mensen glucosamine kregen voorgeschreven. Daarbij bleek echter geen sprake te zijn van een verandering van het cholesterolniveau. Zoals het er uitziet, reageert een zeer beperkt aantal mensen op glucosamine-suppletie met een stijging van de cholesterolspiegel. Wanneer de inname gestopt wordt, gaat het cholesterolniveau weer omlaag.

Kaliumbeperkt dieet
Het ingrediënt glucosamine wordt gestabiliseerd met kaliumchloride. Een dagdosering Arthro-5 (6 capsules) bevat 268 mg kalium. Dat is iets meer dan de hoeveelheid kalium in een halve banaan of 4 sneetjes volkorenbrood. Bij mensen met een ernstig gestoorde nierfunctie kan een verhoogde kaliuminname echter nadelige effecten hebben. Ook bij het gebruik van kaliumsparende medicijnen dient de kalium-inname beperkt te zijn.

Zwangerschap/borstvoeding
Gebruik Arthro-5 niet als u zwanger bent, de intentie heeft zwanger te worden of borstvoeding geeft. Het supplement heeft zeer een gunstig veiligheidsprofiel maar er zijn geen studies verricht die een eventuele nadelige invloed op het (ongeboren) kind kunnen uitsluiten.

Gebruik op jonge leeftijd
Het gebruik van Arthro-5 door kinderen en jongvolwassenen wordt afgeraden. Als uitgangspunt wordt genomen dat het lichaam ‘volgroeid’ moet zijn op het moment dat met het gebruik wordt begonnen. Onder ‘volgroeid’ wordt zowel de botontwikkeling als de hormonale ontwikkeling verstaan. We doen deze aanbeveling omdat err geen onderzoek is gedaan naar de veiligheid van dit supplement bij kinderen en jongvolwassenen.